Apprentis Respirez !


En collaboration avec la Mutuelle Via Santé, représentée par Annette Penalyva , Thierry Laurençon préparateur Mental Sophrologue spécialiste de la gestion du stress a mené des exercices de relaxation pour les apprentis.



Apprentis Respirez !
Trois journées au CFA ont été consacrées à ces ateliers. Lors de ces séances, les apprentis ont pu échanger sur des situations stressantes, auxquelles ils sont parfois confrontés, pour apprendre à mieux les gérer.


Apprentis Respirez !
Thierry Laurençon les a initié à la gestion du stress en pratiquant de simples exercices de respirations. Chaque apprenti possède maintenant à l'issue de la formation une bonne connaissance du stress et des moyens simples et efficaces d'y remédier.

Jeudi 21 Février 2013
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